妈妈该怎样断奶才能宝宝不痛苦

我的宝宝现在7个月了，正在考虑给他断奶。可是听同事说断奶就是要狠心，让他哭几晚就可以了。我觉得这样，宝宝太可怜了。有更好的断奶方法吗?

妈妈网：要想使宝宝更容易接受，最好慢慢断，不要操之过急。断奶前首先要给宝宝作好添加辅食与奶瓶喂养的准备，给宝宝一个适应过程，待他逐渐习惯了奶瓶喂养和配方奶的味道，辅食添加也比较顺利时，就可以慢慢减少母乳喂养的次数，增加奶粉喂养的次数和量。可以先断中午这一次，过一段时间再断下午那一顿，代之以牛奶和辅食，然后慢慢地睡前喂的那顿也省下来。这样循序渐进，大约1个月的时间就可以完全断奶了。宝宝不闹，妈妈的奶水也会逐渐减少，不至于那么痛苦。

这里需要提醒的是，母乳是宝宝最好、最天然的食物，有条件的妈妈尽量要坚持母乳喂养。若因上班的因素，也可采取一些方法坚持。