生活中有不少男人有口臭的症状，有的男人是因为不注意口腔卫生，而有的男人则是因为脾脏出现问题，所以才导致自己口腔内气味难闻，更是让爱人不愿意与自己有亲吻的动作，可是脾脏是否有毒，也不能简单的以口臭来断定！那么，自己如何检查脾脏是否有毒呢？可以从以下三个方面进行入手。
1.口臭明显，唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
2.面部长色斑。长斑的男性通常消化系统能力弱一些。
3.脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹。
怎么给脾脏排毒更顺畅：
1.饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不过需要长期坚持，效果才会更好。
2.吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
3.按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两脚交替做。
脾脏最佳排毒时间
餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。除了饭后走一走，因为甘味健脾，还可以在吃完饭1小时吃1个水果，帮助健脾、排毒。
如果个人的脾脏出现了问题，身体会出现上述的三种症状，为了把脾脏的毒物给排除出去，可以选择以上三种方法进行治疗，同时小编也提醒大家，如果你的脾脏问题比较严重，建议还是及时去医院比较好，选择一家正规的专业医院，让你脾脏健康没问题。
