五味子是我们大家都比较熟悉的一种中医药材，就有补肾益肝、润肠等作用，在现在生活中，利用五味子来帮助保健身体以及防治病的方法也是非常之多，那么究竟五味子具有什么样的功效，在生活中又应该如何食用五味子呢?下面就由小编来为大家介绍下吧!
五味子的用法：
方法一：五味子6克，茯苓、菟丝子各9克，水煎去渣，加蜂蜜，一日分2~3次服。可治神经衰弱、心悸不眠。
方法二：辽五味子9克，女贞子9克，甘草6克，水煎去渣，一日3次分服，可治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精。
方法三：五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒，用清水十二碗煲两小时，补益五脏、延缓衰老。
方法四：将3～5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神，补肾益肝。
方法五：五味子5克，西洋参2克，开水浸泡代茶饮，常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干。
方法六：五味子酿成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入温开水或冷水中冲服，也可以直接食用，起到美容、保健、润肠作用。
方法七：五味子粥，将大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
方法八：五味子100克水煎代茶，频频饮用，每日1剂。安神定志，调节肝肾，主治更年期综合征，夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等症状，一般服15天左右见效，可连服30—60天。
以上就是小编介绍的关于中医药材五味子的用法以及功效，相信大家看完以后都有了一些了解。有需要的朋友们不妨也可以试一试以上的几种食用方法哦，需要注意一定要在专业人士的指导下进行食用哦!
