“夏天是妇科病的高发期，在冬天就不用担心”这是很多女性的心声，事实上，冬天也要谨防妇科病来袭。冬天这些小习惯让女人轻易惹上妇科病，你犯了吗？

1、“冻”：小心盆腔炎

进入冬季，一部分女性为了要风度不要温度，经常导致冻伤。如果女性正处于产后、人流或放避孕环后、月经期、过度疲劳、精神压力大以及受潮、着凉等时期，极易被病原体入侵，引发盆腔炎。

2、“捂”：小心阴道炎

除了冻出来的疾病，冬天女性还容易捂出毛病。冬季天气寒冷，为了保暖，女性会选择厚实、贴身的衣物。

然而，女性长期穿着厚实的打底裤和紧身裤，会将私处捂得透不过气，导致阴部“缺氧”，阴道分泌物和汗液不易散发。同时，过紧的裤子反复摩擦阴部，也容易刺激阴部皮肤，造成过敏，引起局部瘙痒。滋生的细菌容易导致细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等疾病。

3、“拖”：小心耽误病情

冬季是妇科疾病高发的时节。女性要加强身体的养护，养成好的生活、饮食习惯是。同时，要定期进行检查，及时治疗。千万不要拖拉，小心病情加重。

冬季如何预防妇科疾病？

1、注意下半身保暖

下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外。宫寒造成的淤血，还会导致白带增多，污染阴道内卫生环境，引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

因此，女性做好下半身的保暖工作，保持下半身血液循环畅通，不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。

2、远离久坐不动

现代女性，尤其是上班族，上班时坐着看电脑，下班后就坐着看电视等。长期如此，很容易因缺乏运动而导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。

因此，女性要加强锻炼，这样对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用。

3、保持私处干爽

私处湿气重，容易导致霉菌性阴道炎。女性应尽量少使用不透气的卫生护垫，时刻保持私处的干爽和透气。

4、勤换洗，保持清洁

妇科疾病是可以预防的。女性要时刻注意保持外阴清洁，勤换内裤，不穿紧身不透气的内衣裤，换下的衣裤要用肥皂水洗净，放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。

冬季，由于病菌繁殖，以及女性特殊的生理结构，容易导致妇科疾病高发。如果女性出现白带过多、有臭味或白带呈豆腐渣状、不规则的阴道出血等症状，应及时到医院就医，以免病情加重。