敷脸能帮助去除污物、收缩毛孔，同时还能保持肌肤柔嫩，防治皱纹的产生。以下两种敷脸方法，适合在家里做，不但简单，功效亦佳。

1、茶叶敷脸法：茶叶中的单宁酸具有治疗和提神效果，用茶叶敷脸可效防止皱纹产生。将两包茶袋放入盛有开水的碗内，让它冷却，然后用茶袋轻轻拍脸部，5分钟后重复1遍，再用清水洗净即可。

2、牛奶敷脸法：此法对中性和干性肌肤均具有滋养作用，可有效防止细纹。将棉花浸入牛奶中，再敷在脸上，大约5分钟后用清水洗净即可。

中医认为，玫瑰花味甘、微苦，性温，最明显的功效是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。玫瑰花被称为女人之花不无道理。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。还可美颜护肤，对肝及胃有调理作用，重要的是它还可消除疲劳。喝玫瑰花茶，有利于气血运行，还可以令脸色同花瓣一样变得红润起来。

食盐加牛奶，可以有效祛除黑头。面部有黑头，很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

用盐加牛奶按摩脸部，可以有效去除黑头。最好用没有用过的盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来。每次用4一5滴牛奶兑入，在盐半溶解状态下开始按摩。由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须轻柔，半分钟后用清水洗去。为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，洗完之后不要再擦任何护肤品了。

由此可见，其实日常生活中，我们也可以就地取材，用很方便就能找到的食材，对皮肤进行保护，很有必要。