1、做艾灸能消耗身体的热量吗？

理论上是可以的

艾灸其实是通过对穴位的刺激

达到活血等作用

对代谢的循环起到一定的作用

所以是可以的

平常再配合一些运动可能会更好了

换种方式吧

再看看别人怎么说的。

很多人不是单纯用艾灸来减肥的，而是在治疗其他疾病的时候，无意之中达到了减肥的目的。艾灸的热度，可以燃烧脂肪，坚持艾灸，艾灸热的渗透，加上运动和多饮水，会增加排泄，就达到了减肥的目的。

现在很多年轻人用艾灸减肥，如果您单纯艾灸减肥，效果可能还差一点，希望您在艾灸减肥的同时，结合运动，记得一定要多喝水，这样可以帮助分解脂肪。