红肿、红斑、”瘙痒”、”脱皮”等症状多见于过敏体质人群，但是因为是季节交替时节，即使是健康肌肤也会常常出现这样的问题，这样的肌肤问题大多是由于过敏引起。而过敏肌和敏感肌的护理又有着不同，下面我们来给自己的肌肤把把脉，看看你到底是敏感肌OR过敏肌吧。

敏感肌

敏感肌分为先天以及后天。先天性敏感肌，通常表皮薄、真皮层血管明显、脸颊容易”充血”红肿，只要遇到体内或体外的刺激或过度搓揉，脸部就会发出如图所示的反应。而后天性敏感肌则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。

自我检测方法：

a、饮食突然改变或压力剧增时，皮肤会出现泛红，斑点。

b、肌肤表皮薄，两颊血丝明显。

c、每当换季时，就容易感到干痒、”刺痛”或泛红等现象。

d、容易被太阳晒伤。

敏感肌误区：

误区1：敏感期任何保养品都不能用。

解析答疑：应该使用一些镇定舒缓产品来提高皮肤的抵抗力，而不是全部不能用。在敏感期间，含有酒精、油脂等刺激物质的保养品就应该停用。但是为了敏感皮肤的恢复，适量用一些温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌并清洁、柔和肌肤还是很有必要的。

误区2：肌肤敏感期用药皂洗脸更安全。