就这样匆匆结束了国庆七天长假，美眉们是不是人已经回归了，可心还在外面呢，相信各位美眉一定跟小编一样在外出游玩、狂吃狂嗨中度过，七天的假期，外出游玩，不仅打乱了以往规律的生活作息，无规律的睡眠、无规律的饮食，就连肌肤也患上了“假后综合症”，各种肌肤问题，黑眼圈、眼袋、肌肤干燥粗糙、暗黄、痘痘、斑点......在假期过后都会更加的明显。那么，结束了七天长假之后，美眉们最关心的问题就是要如何拯救疲惫不堪的肌肤了，让自己的肌肤重回水嫩细滑，就要采取一些有效的小方法，让你既美美地享受了假期带来的愉悦，又保护好娇嫩的肌肤。来看看以下几点!

　　拯救黑眼圈和眼袋：冷热兼敷

　　十一假期期间，天气非常好，然而风大干燥，美眉们在外游玩，肌肤一定被吹得干干的，而眼睛又是用得最多的地方，那么，出现黑眼圈、眼袋等问题就是不可避免的了。如何拯救黑眼圈、眼袋以及眼部肌肤浮肿的问题呢?想要眼睛消肿，就要为眼部肌肤消炎杀菌，美眉们可以选择将细盐包裹起来，装入一个小袋中，放入冰箱内冰镇一小会儿，然后取出敷在眼睛上，20分钟之后取下，再放到微波炉中加热一小会儿，再取出敷在眼睛上，注意温度不要太热，20分钟之后取下，这样冷热兼敷的方式来拯救黑眼圈和眼部肌肤问题，可以很好的为眼部肌肤消炎杀菌，促进眼部肌肤的血液循环，缓解眼部疲劳，让黑眼圈和眼袋尽快消失。

　　拯救肌肤暗黄和毛孔粗大：去角质死皮

　　由于外出游玩，肌肤整日暴露在风吹日晒之下，这会令肌肤变得没有光泽，暗黄干燥、毛孔粗大，甚至出现难看的黑头等问题。肌肤变得干燥粗糙，也就意味着肌肤的表面堆积了一层杂质，因此，要想拯救暗黄的肌肤以及毛孔粗大的肌肤问题，首先，需要考虑的就是去除肌肤多余的角质，先清洁好肌肤，然后用少许细盐，混合在洗脸水当中，轻柔地按摩肌肤，可以很好的帮助肌肤去角质，还能够令肌肤光滑细嫩。对于毛孔粗大非常明显的地方，美眉们可以敷一敷滋润的面膜，给肌肤充足的营养补充，才能够缩小毛孔，令肌肤重唤光彩。

　　拯救色斑和细纹：补水保湿加美白

　　在南方地区，十一期间温度还是高高的、太阳依然很晒，因此，很多美眉去南方旅游回来后，都会发现肌肤又被晒黑了一圈，各种细纹、黑色素又会找上你脆弱的肌肤。如何拯救肌肤多出来的黑色素和细纹呢?保湿补水、美白肌肤非常关键。美眉们一定要及时给肌肤“喝水”，找一个空闲的时间，专门来为肌肤补水，护肤水和乳液要在这一时间涂抹在肌肤上，并且反复循环，大概七八次的样子，为肌肤重塑水嫩Q弹打下基础。另外，美白面膜要敷起来，有时间的话，美眉们可以选择自己动手自制果蔬面膜，为拯救晒后的瑕疵肌肤，效果更好。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：邱天华）