女性朋友应懂得自我保护，自我保健。女性朋友如果想远离妇科病，就好好的保养自己的私处吧。那女性朋友应如何保养自己的私处呢?下面就来具体的了解一下。
一、保持清洁每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。二、修剪体毛最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。三、小心修剪修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。四、禁止V区“有染”最简单的一些小措施，就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。五、让“她”呼吸新鲜空气百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。六、采用Kegel练习法收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。七、彻底滋润干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。八、使用避孕套套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。九、不许他“走后门”走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。.pagesa{display:inline-block;margin:02px;border:1pxsolid#dcdcdc;padding:010px;background:#f6f6f6;line-height:26px;color:#969696;background-color:#fff;text-decoration:none;}（责任编辑：zxwq）
