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中医
怎么滴眼药水嘴里不苦?
滴眼药水的时候,眼药水常常会顺着鼻腔流到嘴里,弄得嘴里发苦,很久都散不去。那么,应该如何滴眼药水才能让嘴里不苦呢?正确滴眼药水的方法应该是:滴之前,先用香皂洗净双手,再用消毒棉签擦净眼部的分泌物、眼泪等;滴药时,最好平躺
问世间“痰”为何物百病丛生皆由你
问世间“痰”为何物百病丛生皆由你在漫长的医疗实践中,中医对痰病、痰证有一套比较完整的理论体系和治疗方法:将痰分为广义和狭义两大类。狭义的痰,一般是指呼吸系统的分泌物,可吐出,故狭义的痰又称外痰。广义的痰指内痰,内痰的形成
黄瓜在食用过程中也有宜食与不宜食的区别
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是黄瓜在食用过程中也有宜食与不宜
枇杷核的功效与作用
【出处】《本经逢原》【拼音名】PíPáHé【来源】为蔷薇科植物枇杷的种子。【化学成份】种子含苦杏仁甙,蜡醇,氨基酸:4-亚甲基-DL-脯氨酸、反-4-羟甲基-D-脯氨酸、顺-4-
中药免煎的好还是熬的好
免煎中药与熬的中药材哪种好?如果从纯度来看,当然是熬的中药材更好。免煎中药主要是指,将中药中有效成分进行提取的冲剂类药物。对于提纯方面,很多人都十分疑虑,事实上免煎中药虽然有相同的药用价值,效果却不如熬的重要那样好。但是
中国雀巢的婴幼儿奶粉还可以食用吗
据英媒11日报道,雀巢等9种欧洲知名品牌婴儿食品含有毒重金属砷,砷可增加致癌几率。雀巢中国当日对此进行回应称,雀巢产品是安全的,符合欧洲相关标准,并表示涉及产品并未在中国销售。9种婴儿食品含有毒重金属瑞典研究机构发现,包
秋季进补时节到 选择“膏方”需避开误区
导语:随着天气越来越冷,又进入了滋补的好时节。近日,中医院的膏方门诊可谓是患者满满,其中亚健康的年轻人却成了吃膏方的主力军。专家表示,年轻人调理身体还是应该从饮食、生活方面着手,过分进补反而适得其反。“滋补膏”吃得肚子发
定期更换筷子避免细菌感染
筷子是生活中最普通不过的物品了,但很多市民并不知道家里的筷子沾满了细菌。“12320”公共卫生公益电话最新调查显示,参与抽样调查的1054人中,有五成人表示筷子用坏了才换,有三成人至少会使用两三年,有的时间更长。调查显示
急性颈项疼痛单指压天宗就可缓解
急性颈项疼痛是一种常见病、多发病,任何年龄均可发病。发病因素与感受风寒、过于劳累或睡眠姿势不当有关,也有因颈椎病长期强迫姿势导致经脉受阻,气血运行不畅,淤阻不通而痛。 颈项疼痛时,该怎么办呢?用一根手指就可以:单指压
拔火罐九个注意事项 拔罐顺序应从上到下
用拔火罐治病,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,拔火罐与针灸、刮痧等一样,属于中医外治,其实,是一种物理疗法,且是物理疗法中最优秀的疗法之一。它属于充血疗法,利用物理刺激和负压造成充血现象,从而产生治疗作用,中国人
中医六大方法治疗近视
近视眼给人们带来很多的不便,发现患有近视一般先想到的就是配镜,配镜可以起到矫正的作用,但不能得到治疗,如果想去除近视眼,还有一些方法,现在有人说中医也可治疗近视,这到底是怎么回事呢?方法1:中药治疗优点:中医治疗近视眼主
喝这六种水小心
水是人生命中必不可少的,而当本人们饮水的时候,有没有去注意过哪些水不能喝?生水:生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水,很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小
爱用牙签剔牙 当心害人害己
许多人有饭后用牙签剔牙的习惯,殊不知,错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙,牙缝会越剔越大,还会损伤牙龈,反而达不到保护牙齿的作用。据山东省消协最近的一次调查表明,目前市场上的牙签多为木制和竹制两种,消协工作人员在最近对多家餐
“穴位埋线”看不见的针灸
什么是“穴位埋线”?穴位埋线疗法起源于20世纪50年代,是在针灸经络理论的指导下,将医用羊肠线埋入相应穴位区域,羊肠线在体内软化、分解、液化和吸收,逐渐消失不见,但是对穴位可产生的生理、物理
秋季也要注意防晒4种伞遮阳效果不佳
初秋的阳光虽然少了夏日的锋芒,但毒辣丝毫没有减轻。因此,即使天气转凉,防晒也不能松懈。健康专家提醒,如果防晒伞选得不对,可能就会做了“无用功”,以下几种伞防晒效果并不佳。1.涤纶材质伞面价格便宜的遮阳伞,伞面用料往往是涤
快乐人生合理规划休闲室回家也可像度假
现代人每天忙碌的工作,假日休闲时外出又是到处人挤人,且一般人的居住空间有限,在空间规划中除了必须满足基本的生活机能,想要多空出空间来规划休闲室简直是难上加难,而如何打破制式的几房几厅格局规划,多出一个空间可以满足全家人休
预防乳腺炎,饮食有秘诀
面对当今社会乳腺炎的肆虐发病,乳腺炎已经成为人们关注的重点,那么日常生活中,我们正常人应该怎么预防乳腺炎的发生呢?有什么小方法可以防止乳腺炎的发生吗?新浪中医专家指出,乳腺炎其实可以完全通过饮食来预防,预防乳腺炎要在饮食
黑眼圈的形成原因有哪些
导读:解读黑眼圈的形成原因有哪些?整形也是美容的一种方式,只不过通常会采用手术。虽说整形是变美一项重要的措施,但也要注意方式。不同的整形内容需要采用最适合它的方式。我们更需要在美丽的同时拥有健康的身体。关于怎么去黑眼圈这
种植药材5大要素
土壤土壤的结构、PH值、肥力、水分与植物生长密切相关。一般药用植物适宜在有机质含量高,团粒结构、保水、保肥性能好,中性或微酸性的土壤生长。以根部、茎叶、花、果实入药的植物可以种在地势平坦、干燥、土层深厚、土质疏松肥沃,含
牛奶+蜂蜜平价瘦脸面膜DIY
下巴是一个特别容易积累脂肪的位置,常常会形成难看的双下巴。相信对于这个让人头疼的问题。而瘦脸产品总是那么贵,让平民MM钱花得心疼。最近,网络流行一款牛奶+蜂蜜的DIY面膜,我们一起看看吧!有双下巴苦恼的MM们,一定收集了
头发发白吃什么比较好
许多人都会发现,现在白头发不在是老年人的专利了,很多年轻人也出现了白头发,那么是什么原因导致了年轻人也开始头发发白呢?下面为大家介绍头发发白吃什么比较好,供大家了解。改善白头发的偏方1、乱发(用自己的)30克,椒50粒。
冷汗和虚汗的区别
冷汗和虚汗都是我们身体进行代谢的一种表现。但是导致冷汗和虚汗出现的原因可是不同的。一般来说,冷汗更多的是心理原因所导致的,而虚汗更多身体虚弱或者是疾病引起的。冷汗和虚汗不仅仅出现的原因不同,所体现的生理过程也是不同的。今
吃什么水果保护肠胃 石榴不可错过
石榴是人们生活中比较常见的一种季节性水果,很多的人们都吃过石榴,石榴的口感酸酸甜甜十分的开胃,人们吃石榴可以保护肠胃的健康,石榴虽然美味营养丰富,不过很多人们并不知道石榴具体有哪些功效,石榴怎么吃对身体好,进我们就来为大
冬季养肺怎么做 经常大笑养肺效果好
在冬季,大家一定要注意做好养生工作,冬季养心养肺都十分的关键。在冷空气袭来的时候,如果你不保护好自己的肺脏,就很容易引发一些肺部的疾病,加重咳嗽等。因此大家从此刻开始就应该注意养肺,想要养肺可得要掌握对方法,下面小编就来
男士防止腹部脂肪堆积绝招
男士发胖,从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到,但到了后来,就成了司空见惯的特征。那么,男士应如何防止腹部脂肪堆积呢?腹部按摩减肥法此法同时适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统疾病,又可消除腹部脂肪。人仰卧于
中医按摩有助于减肥 脚底按摩需讲究方法
中医按摩可以带来诸多好处,养生保健是最基本的,但是你知道吗?按摩方法得当的话,也是可以帮助你带来减肥功效的。那么到底怎样做可以减肥呢?中医建议你多多学习脚底按摩的方法,如下文所述,合理的按摩自己的脚部,可以有效排毒,给自
中医对待皮膚病的內治七法
养血祛风法:适用于体内血虚生风、同时伴有阴血不足表现的皮肤病,如干燥的、鳞屑较多的皮肤病(鱼鳞病、静止期和消退期银屑病等)。可用桂枝当归汤加减(玉竹、黑芝麻各15克,首乌、当归、白芍、秦艽、大枣各10克,炙甘草、桂枝各5
中医冬病夏治 并非人人皆宜
眼下还没有进入一年中最热的三伏天,而冬病夏治却如火如荼地开始了。江苏省中医院专家提醒:冬病夏治对一些慢性病虽然疗效较好,但不是人人皆宜,特别是一些老人更要注意,以免弄巧成拙。据该院呼吸科主任医师史锁芳介绍,冬病夏治是利用
女性经期要当心 6类药物需停用
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几种最适合白领喝的茶饮
白领是打工族中的骄子,高学历,高收入,良好的工作环境。但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!这里帮你
中医教你:如何从指甲判断你的健康
导语:中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理变化,通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况,甚至看出他潜在的健康危机。而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的
睡眠是中医养生的关键
早在两千多年前,先哲们就明确提出来了。如《内经》说:“人卧血归于肝,肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄。”“能”者,能量也。人之目视、足步、掌握、指摄等生命活动的能量,都是通过睡眠源源不断地积蓄起来,
拔火罐治病常识:需在医师指导下进行
俗话说“针灸拔火罐,病好一大半”。拔火罐具有脱敏、止咳平喘、消炎、活血、散寒、增强免疫功能,恢复体力的功效。拔罐疗法由于经济实用、简单易学,有不少中老年人自己在家里施治。家庭使用火罐治疗应在专业医师指导下进行。拔
枸杞不能长时间煮
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。枸杞中所含的胡萝卜素及多种维生素能有效预防心脏病和癌症。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够保肝、降血糖、软化血管、
大米的养生妙用
大米,甘,平。归脾、胃经。作为中国人吃了几千年的主食,它不仅可以填饱肚子,还可以治病美容。 1、大米粥,大米具有补中益气,健脾和胃、固肠止泻、清肺除烦止渴、聪耳明目的作用。经常喝大米粥可以滋养脾、胃、肺三脏。大米粥
中国专家建议成人每天吃五十克粗粮
目前内地成年人每天从食物中摄取的膳食纤维仅有八至十二克,不到《中国居民膳食指南》推荐量的一半。而去年底在京、沪、穗三市进行的“全麦知识与购买习惯调查”则显示,约九成受访者没有每天摄取粗粮的习惯。中国营养学会名誉理事长葛可
女性易内分泌失调 教你三招巧调理
女性不良生活习惯、工作压力和盲目节食减肥等,都可能导致内分泌失调,防止内分泌失调影响健康,女性应该做好哪些事呢?女性内分泌失调,是指女性体内分泌的各种激素、神经系统已经失去了正常调节人体代谢和生理功能,而内分泌与女性
名贵药不是人人都适用
随着现代人健康意识的提高,送保健补品成为一种时尚。每逢佳节,很多朋友都会收到一些保健营养品,甚至还有一些名贵中药材,像人参、冬虫夏草、鹿茸等。因为这些中草药比较贵重,所以总想着留给自家人补补身体,但这名贵中草药可不是人人
身体5大养肝要穴常按防肝病
生活中,自身很多行为都会对肝脏造成损害。中医认为,通过按摩穴位可以起到滋阴补血,养肝护肝之功效。下面就是身体5大养肝要穴,常按有助于预防肝病的发生。 1、大敦穴:大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦&rdq
白胡椒粉的禁忌(胡椒粉的功效与作用)
胡椒粉是我们通常吃的一种调味品。胡椒不仅可以用来提神,还可以去除异味。通常,我们吃的胡椒粉经过研磨后是粉状,并且具有独特的香气。如果您吃完后再吃,它就富含营养并具有保健作用。但是,尽管胡椒粉很好吃,但食用时也是禁忌的。接
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贫血食疗秘方:菠菜枸杞粥
[导语]贫血的原因是造血的原料不足;血细胞形态的改变(如:镰刀形贫血症);人体的造血机能降低(即骨髓的造血机能降低);红细胞过多的破坏或损失。贫血:菠菜枸杞粥【原料】菠菜100克,枸杞子15克,粟米100克。【制作】将菠
保湿护肤系列让你水嫩过冬
秋冬季节,保湿是肌肤保养的重要关键。气候越来越干冷、日夜温差渐渐加大、空气中的湿度也在降低等等季节因素,肌肤水份因此容易流失。而油脂的自然分泌也在这样的气候中减少。在这个时节及早开始肌肤的保湿护理,才能避免肌肤干燥、紧绷
小儿改善发质吃什么好 这些食疗方功效多多
很多孩子的头发都比较黄,家长们十分的操心,孩子头发总发黄是怎么回事呢?专家指出,很有可能是因为孩子的营养跟不上,帮助孩子改善饮食结构,让他们汲取到丰富的营养成分是关键,那么孩子想要改善发质,吃些什么好呢?下面小编就来为你
裸睡好处与禁忌满足4个条件才能裸睡
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女孩子胖点没关系吗?
姑娘最怕发胖,为了保持苗条身材而节食甚至吸脂者不乏其人,但也有人认为“胖点没关系,只要没病就好”。这种看法是不对的,因为过胖也会招来疾病。首先要确定你是否属于肥胖的女孩子。测量一下身高和体重,计算体重指数,即体重(Kg)
中医:治流感要考虑患者体质
然而,笔者临床中确也见到部分病人依上述法则治疗无效而加重的病例,经详加辨证后,改用麻黄附子细辛汤加味,病情迅速缓解。因此,建议治疗流感时,在清热解表的同时,考虑到患者体质及阴阳虚实状况,辅助以扶阳药物,以求取得更佳的治疗
有哪些饮食习惯是千万不能有的呢?
最佳的3种饮食习惯DASH饮食:这是全球医学界首次提供的最明确的降压饮食。研究表明,只要遵循这一原则,2周内血压会明显下降,8周后可少吃一颗降压药。饮食原则:多吃全谷食物和蔬菜。这类食物富含纤维、钙、蛋白质和钾,有助于控
过敏性鼻炎选在夏天治疗效果好?
什么是过敏性鼻炎?过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎,是一种以鼻黏膜病变为主的1型变态反应性疾病,临床表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、清涕等。除此之外还有咽痒、眼部痒感等。这类病人的最大特点是对空气中某种物质特别敏感,如遇花粉、冷空气等
秋冬要养生 养心摆首位
秋冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以“敛阴护阳”为根本。进补适度,注意保温,保持清洁,适当运动都是十分必要的。但大多数人忽略了养生第一要养心,秋冬养生尤其要养心。精神上,要做到力求其静,控制情志活动,保持精神情绪的安宁,
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