不少年轻小伙伴才二十岁出头，头发却白了很多，不知道的还以为是标新立异去把头发染白，总是备受瞩目，但其实长白头发的人却十分苦恼！那么有什么方法治疗白头发呢？中药有一说法，黑芝麻能乌发固肾！那么白头发吃黑芝麻有用吗？
黑芝麻是能起到预防白头发的作用，黑芝麻中含有大量的蛋白质和脂肪，糖类、维生素、卵磷脂还有钙铁等成分。它富含的蛋白质、多种微量矿物质及不饱和脂肪酸等都是头发生长所必需的营养元素，所以食用黑芝麻可以养护头发，防止脱发和白发。维生素B可以促进头皮内的血液循环，增加头发活力，因其产生的滋润作用，对头发干枯易断都有防治效果。
不过，头发变白的原因有很多种，想要使头发变黑还要对症下药。头发的色泽主要是靠毛囊的黑色素细胞产生的，而导致黑色素减少使头发变白的原因有多种，包括年龄的增长，遗传因素，精神因素等等。其中脑力劳动者常熬夜，睡眠质量不好，生活不规律，引起神经功能紊乱，毛发的血液供应减少，就容易从精神因素引发头发脱落，头发变白。
每个人都希望永远拥有一头乌黑美丽的头发，但偏偏事与愿违，很多人年纪轻轻就有了白头发，那么治疗白头发有什么方法呢？哪些偏方可以治疗白头发呢？下面我们不妨来了解！
1、桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
2、女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。
3、地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
4、桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发。本方法可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。
5、 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。
6、木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。
7、黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。
8、小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。
9、女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。
10、把黑豆泡浸醋中，半个月之后开始服用，每天两次，每次十毫升，连续服用一月之后就能改善白发。
